Her mevsim ayrı güzel… Tabii hava koşullarına dikkat ettiğiniz sürece. 🙂

Yağışlı havalarda hızlı yürümek, başımızın gayri ihtiyari şekilde aşağıda olması ve açık şemsiyeler nedeniyle görüş alanı daralıyor. Bu da kayma ya da tökezlemeye bağlı düşüşlere yol açıyor. Peki bunları nasıl en aza indiriz? Sizin için bazı önerilermiz olacak:

  • Öncelikle havaya uygun, kaymayan ayakkabı ve bot tercih edin.
  • Yavaş ve küçük adımlar atın.
  • Ellerin cepte olmamasına özen gösterin.
  • Gördüğünüz her yerde merdiven korkuluklarını kullanın.
  • Kestirme yolları tercih etmeyin.
  • Baston gibi yürüme yardımcılarının yerle temas eden kauçuk uçlarını kontrol edin.
  • Kar ve buz varsa temizlenmiş yerlerden yürümeye çalışın.
  • Cep telefonunu yanınızdan ayırmayın.
  • Kapı önünüzdeki buzlanmaya karşı tuz, kum ya da kedi kumu gibi kaymayı önleyici maddeleri kullanın.
  • “Ya düşürsem?” korkusuna karşı “Düşersem ne yaparım?” planı yapın.

 

Leave a Comment